珈琲つれづれ

昨日、森光さんと大坊さんの
対談本を読み終えました
読み終えた日に
新しく届いた
モカ・マタリを焙煎しました
最近のボクシングはシャドウ中心
呼吸と動き
ということについての関係
外呼吸、内呼吸
緊張と緩和についての関係
何にしても前もって準備して
などと思いながら
おこなうとどうも
セコセコしていて
忙しいなどと思ってしまう
もともと本来のリズムがあるのだから
それにならってするのが
良いなと思いました
本日は定休日です