2018年11月07日
選択と決定の連続
ボクシングに行きながらあらためて
足の裏側の内側を意識する
太極拳の基本の中に推不動(トイプトン)、推しても動かないというのがあって、動かないといっても動くんですけど、流れに合わせて動かされるわけではなく自分のいい感じが変わらない様に動くというのを今日は思い返してました
からだの軸を決める感じで
地球がクルクルと回る感じ
回るのはといっても回転する感じ
手を伸ばしてポットを握ったりドリッパーにお湯を注いだりの動きの中は小さな選択と小さな決定の連続です、そのことに目を向けてる事は楽しい事です
本日は定休日です
Posted by もくれん at 17:57